昨日の晩ご飯。

2016/11/18 05:26
昨日は、午前中にセッションをおこない、 午後は、在宅の仕事。 合間に、午前のセッションについての反省をおこない、 仲間とシェアして勉強をおこなっていたので、 結構忙しくしていました。 家にいるから、丁寧な晩御飯を作れるか、というと、そうでもなく、、、 、 おととい安く買っておいた鶏胸肉を蒸鶏にして、 手製のタレをかけて食べました。 胸肉2枚 ネギの青いところ(冷凍しておいたもの) 生姜薄切り 酒 ちょっと水 を圧力鍋にかけて、蒸す。..

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忙しい日の晩御飯。

2016/11/16 11:17
久々に、片づけ、節約関係の記事をアップします。 忙しい日の晩御飯。 週に一度、勉強に出掛けるので、 朝8時半に出て、帰宅は18時。 フルタイムでお仕事されている方は、 毎日こんなに忙しいのか…と、 心から尊敬の気持ちになります。。。 昨日の晩御飯は、 具だくさんの焼きそばでした。 ほんとは、作り置きおかず! とか、 冷凍しておいたやつで、ちゃちゃっと♪ みたいなことをしたいわけですが、 やっぱりそんな余裕はありません。 ..

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しまむらの裏地あったかパンツを履いた。

2016/10/30 04:58
だんだん寒くなってきました~。 ちょっと前に買っておいた、しまむらの裏地あったかパンツを、 昨日やっとデビューさせました。 確かに暖かかったです! 暖房のきいてる部屋だと汗ばむぐらいでした。 真冬も期待できると思います。 ただ、やっぱり素材の感じに、しまむら感が出てしまうのだな…というのはありました。 上から自分の脚を見てて、そう感じました。 なので、自分の駅ビルに行くくらいはよいけれど、電車に乗ってお出かけというわけには、 いかないかも..

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モノの住所があれば。

2016/10/12 04:53
片付けるということを意識したとき、 ・本当に必要なものだけを厳選 ・数の維持 ・モノの住所を決める 大きくは、この3点を特に意識したと思います。 特に、モノの住所を決めたことは、結構大きかったような気がします。 というか、まだ住所がしっくりこず、引っ越しを繰り返してるモノもありますが…。 これが完璧になれば「探さない生活」が完成するのだとも思います。 まだまだ、道半ばではありますが。 さて、たいてい土日や連休になると、家が乱れてき..

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豆苗の再生産がすごい(笑)。

2016/10/06 04:48
やっぱり野菜が高いですねー。 特に、緑のものが、関東地方では高い気がします。 もうちょっと、秋晴れも続いて、 寒くなってくると、 小松菜やホウレンソウがたくさん食べられる時期になるとは思うのですが。。。 というわけで、豆苗を買ってみました。 そして、サラダにして、 残った種と根っこ部分を水に張り、 再生産をしてみました。 じゃんじゃん伸びて、およそ4日で食べられる状態になったので、 また、サラダになってもらいました♪ 昨日作っ..

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欲を出していいのなら。 ~自己分析をしてみた~

2016/10/05 04:35
昨日の続きです。 なりたい自分になるには、まず自己分析! なりたい自分 「いつでも海外旅行に行く余裕のある人」 →そんな人に必要な条件 ・健康(家族の分も) ・お金 ・一緒に行ける人との関係 ざっくり言うと、こんなところでしょうか。 そのために何をするか。 ・健康  →①運よくついてもらうことになったパーソナルトレーナーからの教えをきちんと守る。    ・毎晩のストレッチ、体操   ②食事    ・今の延長でよい(手..

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